Lição principal
- Em 2023, o gasto médio para pessoas com 65 anos ou mais será de US$ 60.087 por ano, ou um pouco mais de US$ 5.000 por mês.
- As maiores categorias de gastos são habitação, com US$ 1.787 por mês, transporte (US$ 752,75), saúde (US$ 668,92) e alimentação (US$ 642,84).
- Os gastos também incluem uma média de US$ 241,50 por mês em entretenimento, como shows, eventos esportivos, associações a clubes, camping e animais de estimação.
A comparação é muitas vezes considerada o ladrão da alegria, mas quando se trata de aposentadoria, pode ser uma ferramenta valiosa, ajudando você a entender quanto você precisa economizar e gastar na aposentadoria para manter seu estilo de vida preferido.
De acordo com os últimos dados federais disponíveis, até 2023, o gasto total para pessoas com 65 anos ou mais nos Estados Unidos será em média de US$ 60.087 por ano. Isso equivale a pouco mais de US$ 5.000 por mês. De longe, as maiores categorias de gastos são habitação, alimentação, transporte e saúde. No entanto, as pessoas com 65 anos ou mais – muitas das quais estão reformadas, mas algumas podem não estar – também estão a gastar uma parte maior dos seus rendimentos em diversão e entretenimento.
Para desenvolver seu próprio plano de gastos com a aposentadoria, considere como seus hábitos de compra afetam as pessoas com 65 anos ou mais.
Custos de moradia, alimentação e transporte
A maior parcela dos custos anuais é para habitação, de US$ 21.445 por ano, ou cerca de 36% dos gastos anuais.
Custos mensais totais de moradia: $ 1.787,09
Isso é subdividido em:
- Aluguel/hipoteca/impostos/manutenção: $ 12.545
- Serviços públicos/combustível: $ 4.307
- Móveis/limpeza/outras despesas domésticas: US$ 4.593
O transporte é a segunda maior categoria de despesas, totalizando ainda mais do que a alimentação. Os custos de transporte são de US$ 9.033 por ano, ou cerca de 15% dos gastos anuais. Esta categoria inclui compras de automóveis (usados ou novos), bem como combustível, manutenção, seguros e quaisquer custos de transporte público.
Despesas mensais totais de viagem: $ 752,75
Pessoas com 65 anos ou mais gastam em média um total de US$ 7.714 por ano em alimentação, ou cerca de 12,8% dos gastos anuais. Isso inclui alimentação em casa e fora de casa. As bebidas alcoólicas também estão incluídas nos custos mensais de alimentação, mas esses custos são muito pequenos, totalizando apenas US$ 41,17 por mês.
Custos mensais totais com alimentação: $ 642,84
Histórias relacionadas
Custos de saúde na aposentadoria
Os cuidados de saúde também são uma grande categoria de gastos para pessoas com 65 anos ou mais.
As pessoas mais velhas gastam frequentemente mais em cuidados de saúde do que as pessoas mais jovens porque são mais propensas a lidar com problemas de saúde e podem ter de pagar prémios de seguro de saúde mais elevados.
Em média, as pessoas com 65 anos ou mais gastam 8.027 dólares em cuidados de saúde em 2023, ou cerca de 13,4% dos gastos anuais.
Gasto total mensal com saúde: $ 668,92
A maior parte dos custos médicos é gasta em seguro saúde:
- Seguro saúde: $ 5.501
- Serviços médicos: $ 1.355
- Medicamentos (com ou sem receita): $ 836
- Suprimentos médicos: $ 335
Informação rápida
De acordo com um estudo de 2025 da Fidelity, uma pessoa média de 65 anos gastará US$ 172.500 em cuidados de saúde na aposentadoria.
Outras despesas na aposentadoria
Além dessas quatro grandes categorias, os aposentados gastaram US$ 13.870 adicionais.
O entretenimento é uma das categorias maiores, custando US$ 2.898 por ano.
Gasto total mensal com entretenimento: $ 241,50
Isso inclui ingressos de cinema, cuidados com animais de estimação, equipamentos de camping ou exercícios, despesas com eventos esportivos, etc.
Outras despesas também incluem despesas de leitura, como compra de livros ou leitores eletrônicos, produtos de tabaco e despesas educacionais.
Outras despesas importantes são contribuições em dinheiro, incluindo pensão alimentícia, pensão alimentícia, apoio estudantil fora de casa e doações de caridade (US$ 3.132 por ano).
Contribuição mensal total: $ 261
Finalmente, a categoria de seguros pessoais ou pensões (3.277 dólares por ano) inclui custos de seguros como seguros de vida, mas exclui seguros de automóveis, saúde e residências.
Total mensal de seguros pessoais e gastos com pensões: $ 273,09
Resultado final
Em 2023, a pessoa média nos Estados Unidos com 65 anos ou mais gastará pouco mais de US$ 5.000 por mês. Destes, a maior parte é gasta em habitação, incluindo aluguel ou hipoteca, serviços públicos, etc.
Outras categorias de gastos principais são transporte, saúde e alimentação. Embora nem todas as pessoas com 65 anos ou mais estejam reformadas, estes padrões de despesa podem fornecer uma estimativa aproximada de quanto o americano médio gasta actualmente na reforma, uma vez que a idade média de reforma tanto para homens como para mulheres é inferior a 65 anos.